关于催眠你想知道的问题

发布时间：2021-05-27

催眠，是一种通过放松意识，打开潜意识，搭建意识与潜意识沟通的方法。简单说，催眠就是直接与我们的潜意识对话。那么潜意识是什么呢？人的意识分两层，意识和潜意识。弗洛伊德用冰山一角来形容意识与潜意识，人类的潜意识藏着巨大的能力，而平时我们只使用了 5%都不到，所谓开发人的潜能也是对潜意识做工作。