心理专家解析催眠术

谈起催眠术，很多朋友都会觉得好奇而又神秘，更会提出好多的问题：催眠是真的让人睡着了吗？人还会有意识吗？是不是真的像电视上演的那样，像个木偶任人摆布啊？是不是很危险啊？我怎样做才能反催眠呢？……

我想，可能大多数没有真正了解和学习过催眠术的朋友，都曾在各种媒介上看到过一些所谓的“催眠”，比如给小狗、小鸡催眠，或是民间的给蛇催眠等等。看到小动物们在“催眠师”的指令下，要么昏昏欲睡，要么干脆不动，大家不禁啧啧称奇，好像很不可思议。其实，那些压根不是催眠术，只是表演秀，运用的原理也并非催眠术原理，而且利用动物的特性，把它们带入假死状态。

也有很多催眠的培训中，会出现搭人桥、手指抬人等等现场催眠示范，让大家一片哗然，好像在被催眠的时候，人们身上真的发生了什么奇迹。其实，究其原理，也不过是对于人体肌肉状态的把握和利用，并无神奇之处，而关键之处——潜意识的状态到底怎样，未置可否。

看上去神秘好玩，但说到底只是一场娱乐而已。真正的催眠术，完全和娱乐无关，而是一个高超的咨询技术，借由这个技术，咨询师协助来访者一起走入潜意识深处，解决深层次的情结问题，这才是目的。其最大的特点恰恰应该是：简单自然，不着痕迹！我们很多的来访者往往是在咨询完成后，才恍然大悟：自己因被催眠而打开了内心，于潜移默化中完成了转变，开心不已。而在平常状态下，那些都是很难触及的深度。

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